Хотите быть бодрыми? Не знаете с чего начать? Мы вас научим!
Поднять спортивную мотивацию и стать новой версией себя тюменцам 55+ предлагает проект «Бабушкин ВОРКАУТ.Продленка» Благотворительного фонда «Старшее поколение».
Инициатива вошла в число победителей грантового конкурса «Спорт для всех!» Владимира Потанина и соответствует основным направлениям национального проекта «Семья».
Новый сезон начнется уже в мае и станет настоящим местом силы, где можно заниматься спортом — и при этом помогать другим, где хобби старших становится модой и объединяет целые поколения.
На старте наставники помогут целеустремленным активистам 55+ освоить азы профессии «Спорт инструктор с 0» по 10 адаптированным направлениям. Среди них не просто прогулки с шагомерами, ОФП (общая физическая подготовка), фитнес, йога, воркаут, но и такие необычные физические активности, как джампинг фитнес, боевые искусства, этноспорт и даже фитрок.
После завершения обучения и сдачи нормативов «серебряные» волонтеры-наставники приступят к организации регулярных благотворительных разминок, индивидуальных и групповых тренировок, подвижных игр, доступных для всех жителей региона в самых любых условиях. Что может быть удобнее: вместо тренажерного зала – обычный двор под окном собственного дома, местный парк или сквер. А для тех, кто в силу разных причин не может покинуть родных стен, мобильные спортинструкторы 55+ организуют «Фитнес-центр на дому».
И это далеко не все. Авторы инициативы подготовили для жителей региона немало спортивных возможностей, инноваций и ярких мероприятий, задающих тренды на здоровый образ жизни.
Ключевым событием станет Областная спартакиада дворовых команд 55+ в формате состязаний, квестов, эстафет для Тюменцев и гостей областного центра.
Уже сейчас к участию в самом здоровьесберегающем проекте приглашаются энергичные, харизматичные горожане предпенсионного и пенсионного возраста.
Записаться и узнать более подробную информацию можно, обратившись по телефону: (3452) 30-39-59 или на официальной странице Благотворительного фонда «Старшее поколение» ВКонтакте .
 <a class="AttachWallNew__link AttachWallNew__link--text" data-cke-saved-href="https://vk.com/feed?q=%23%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%B5&section=search" href="https://vk.com/feed?q=%23%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%B5&section=search" rel="noopener noreferrer" style="margin: 0px; padding: 1px 0px; color: var(--vkui--color_text_link); text-decoration-line: none; cursor: pointer; box-sizing: border-box; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Roboto, " helvetica="" neue",="" geneva,="" "noto="" sans="" armenian",="" bengali",="" cherokee",="" devanagari",="" ethiopic",="" georgian",="" hebrew",="" kannada",="" khmer",="" lao",="" osmanya",="" tamil",="" telugu",="" thai",="" arial,="" tahoma,="" verdana,="" sans-serif;="" letter-spacing:="" -0.091px;="" background-color:="" rgb(221,="" 224,="" 230);"="" target="_blank">#активноедолголетие