Школа активного долголетия, действующая на базе Областного геронтологического центра (г. Тюмень, пр. Солнечный, 10), приглашает 20 июля 2016 года в 12:00 часов горожан старшего поколения на психологический тренинг «Магия кофе на листе».

Сейчас много информации на тему, как важно сохранить свое здоровье, и не только физическое, но и психологическое. Врач выписывает нужные лекарства, и снимается симптом заболевания. А как исцелить душу? Все большую популярность набирают техники самопомощи, когда человек осознанно сам, ощущая необходимость, помогает себе справляться с высокими нагрузками, ежедневными стрессами и тревогами, подыскивая способы, интересные и эффективные лично для него.

Тренинг по кофе-терапии – это эффективная и увлекательная техника самопомощи, когда в легкой и непринужденной форме можно научиться восстанавливать душевные силы, отдыхать душой и телом, снимать напряжение и не только.

Этот тренинг не научит профессионально рисовать, но позволит выразить свои чувства и эмоции, зарядит позитивом и отличным настроением!

Участники смогут ознакомиться с изобразительными возможностями нового, необычного для арт-терапии материала – кофе.

Специалисты центра впервые проводят такое мероприятие, цель которого решить несколько основных, значимых для пожилых людей, задач:

• психопрофилактика негативных эмоциональных переживаний и их проявлений; эмоциональное переключение;

• содействие развитию спонтанности, рефлексии, проявлению истинных чувств;

• развитие креативности;

• гармонизация эмоционального состояния как потенциала для преодоления деструктивных изменений личности и личностного роста;

• улучшение настроения за счет приятного аромата кофе.

В завершении занятия пожилые люди смогут унести свои ароматные рисунки домой.

Получить более подробную информацию, а также стать участником Школы активного долголетия «Гармония жизни», можно по телефону: 8(3452) 64-66-62 (Данилевская Ирина Павловна), интернет-сайт www.togc.ru.

 

Справочная информация:

Проект основан в 2012 году. Цель создания Школы активного долголетия – информирование пожилых граждан по правовым, медицинским, социальным вопросам, а также активизация участия пожилых людей в жизни общества через творческую самореализацию личности. 

На сегодняшний день постоянными участниками Школы активного долголетия на базе Областного геронтологического центра с момента ее основания стали более сотни жителей Тюмени «золотого» возраста.

 

 (3452)51-77-05 отдел по связям с общественностью www.togc.ru