30 августа прошло практическое занятие по тактике самообороны в рамках образовательной части проекта «Бабушки особого назначения».

Опытный инструктор по рукопашному бою - Алексей Макаров провел мастер-класс для тюменок 55+ на базе Тюменского центра самообороны «Крав-Мага».

Под руководством наставника участницы мастер-класса моделировали возможные опасные ситуации, которые могут возникнуть на улице, в подъезде дома, и учились оперативнонаходить решения.

Алексей отметил, что силу надо применять только в крайних случаях, когда есть угроза жизни и здоровью: «В экстремальной ситуации самое главное не растеряться, сориентироваться и оценить противника. Очень важно правильно двигаться, отвечать и не поддаваться на провокации преступника».

Инструктор продемонстрировал участницам эффективные приемы самозащиты, после чего «Бабушки особого назначения» отрабатывали полученные знания в контактных схватках.

Социальный проект «Бабушки особого назначения» Тюменского регионального Благотворительного фонда «Старшее поколение»является победителем конкурса Фонда президентских грантов.

Проект соответствует основным направлениям национального проекта «Демография» регионального проекта «Старшее поколение» и является одним из ведущих направлений развития активного долголетия, повышения качества, продолжительности жизни, решения социально-демографических проблем в России.

Партнеры проведения мероприятий проекта – Тюменский центр самообороны «Крав-Мага» и Военно-Патриотический клуб «Квазар».

Более подробная информация о деятельности проекта и запись на участие по телефону (3452)30-39-59.