Группа по профилактике возрастных изменений для граждан старше 70 лет Областного геронтологического центра (г. Тюмень, проезд Солнечный, 10/1) помогает предотвратить когнитивные нарушения.

Занятия в группах выстроены так, что каждая минута проходит с пользой. Специалисты предлагают пожилым людям разнообразную программу пребывания: тренировка памяти, внимания и концентрации, работа с психологами для снятия стресса, обучение методам саморелаксации и самомассажа.

Большой познавательный блок составляют виртуальные экскурсии, ликбезы о правильном образе жизни и питании, встречи с узкопрофильными врачами.

Так, накануне куратор проекта «Мемини» в Тюмени, квалифицированный офтальмолог Марина Михайлова рассказала участникам курса об особенностях здоровья в почтенном возрасте.

В рамках работы группы для старшего поколения предусмотрен комплекс реабилитационных услуг, имеющий большое адаптационное значение.

Оздоровительный курс включает разные виды физической активности: адаптивную, суставную, пальчиковую гимнастику и др, а также развитие творческих способностей граждан «серебряного» возраста.

Полный курс работы Группы по профилактике возрастных изменений для граждан старше 70 лет реализуется 3 месяца, 3 дня в неделю, 3 часа в день.

Получить подробную информацию и записаться в группу можно по телефонам: 8(3452) 64-66-16, 64-66-61, интернет-сайт www.togc.ru.